7 vissoorten die gevaarlijk kunnen zijn voor zwangere vrouwen

Uw Horoscoop Voor Morgen

Stuur Me Per E -Mail Toon Op De Site

Weten

De FDA heeft nieuwe richtlijnen uitgegeven waarin zeven soorten vis worden opgesomd die zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven niet mogen eten. De reden hiervoor is het hoge kwikgehalte. Kwik is een zwaar metaal dat in vissen wordt aangetroffen en schadelijk kan zijn voor het ongeboren kind. In dit artikel leer je meer over de gevaren en hoe je jezelf kunt beschermen.

Welke vissoorten zijn gevaarlijk?

De FDA heeft zeven soorten vis opgesomd die zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven niet mogen eten. Deze omvatten: zwaardvis, paling, kingfish, marlijn, orange ruige, tonijn (alle soorten) en haai. Deze vissoorten bevatten bijzonder veel kwik, wat schadelijk kan zijn voor het ongeboren kind.

Er zijn 7 vissoorten die gevaarlijk kunnen zijn voor zwangere vrouwen: tonijn, zwaardvis, marlijn, paling, heilbot, kabeljauw en zeeduivel. Deze vissoorten bevatten een hoog kwikgehalte, wat schadelijk kan zijn voor het ongeboren kind. Daarom moeten zwangere vrouwen dit soort vis vermijden. Wat moet je op eieren doen? , Waarom ik elke dag naar pindakaas verlang .

Hoe kan kwik schadelijk zijn?

Kwik is een zwaar metaal dat voorkomt in vis. Als het het lichaam binnendringt, kan het schadelijk zijn. Het kan het zenuwstelsel van het ongeboren kind beschadigen en tot ontwikkelingsproblemen leiden. Het kan ook leiden tot geboorteafwijkingen en leerproblemen. Het is daarom belangrijk dat zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven deze soorten vis vermijden.

Hoe kun je jezelf beschermen?

Het is belangrijk dat zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven de richtlijnen van de FDA volgen en de bovengenoemde vissoorten vermijden. Ook is het belangrijk dat ze met mate andere soorten vis eten. Volgens de FDA mogen zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven niet meer dan 12 ons vis per week eten. Ook is het belangrijk dat u vissoorten kiest met een laag kwikgehalte, zoals zalm, haring, sardines, schol en kabeljauw.

Conclusie

Het is belangrijk dat zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven de richtlijnen van de FDA volgen en de bovengenoemde vissoorten vermijden. Je moet ook andere soorten vis met mate eten en vissoorten kiezen met een laag kwikgehalte. Zo kunnen ze zichzelf en hun ongeboren kind beschermen tegen de schadelijke effecten van kwik.

FAQ

• Vraag: Welke soorten vis zijn gevaarlijk?
  A: De FDA heeft zeven soorten vis op een rij gezet die zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven niet mogen eten. Deze omvatten: zwaardvis, paling, kingfish, marlijn, orange ruige, tonijn (alle soorten) en haai.
• Vraag: Hoe kan kwik schadelijk zijn?
  A: Kwik is een zwaar metaal dat voorkomt in vis. Als het het lichaam binnendringt, kan het schadelijk zijn. Het kan het zenuwstelsel van het ongeboren kind beschadigen en tot ontwikkelingsproblemen leiden.
• Vraag: Hoe kun je jezelf beschermen?
  A: Het is belangrijk dat zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven de richtlijnen van de FDA volgen en de hierboven genoemde vissoorten vermijden. Je moet ook andere soorten vis met mate eten en vissoorten kiezen met een laag kwikgehalte.

Meer informatie over de gevaren van kwik in vis vindt u op de website FDA en de CDC .